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t6娱乐 走近陪跑师:绕着地球跑,停不下来的工作乐趣

字号+ 来源:利升宝娱乐登录地址 浏览量:96390 2017-11-21 14:21:52 我要评论

4年多来,以习近平同志为总书记的党中央始终用“革命理想高于天”的信仰塑魂,始终以强基固本、正本清源的标准治心,带领全党在思想、作风、党性上进行了集中而持续的“补钙”“加油”。甲状腺结节电话接通后,一名年轻女性用流利的中文表示,他们是缅甸果敢地区“永昌娱乐”公司的客服人员,公司员工均是缅甸人,之所以能够讲一口流利的汉语,是因为“我们从小就是学汉语长大的”。公司网站的服务器设在缅甸,管理者也都是缅甸人,因此不必担心安全问题。资料图业内专家介绍,个税改革总的原则是“增低、扩中、调高”,即增加低收入者收入,扩大中收入者比重,降低中等以下收入者的税收负担,加大对高收入者的税收力度。在降低中低收入税负中,最主要的方式并非提高个税起征点,而是增加扣除项。。

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11月5日,2017宜昌国际马拉松赛鸣枪开跑,来自肯尼亚、捷克、澳大利亚、美国、日本、中国等国家和地区的2万名选手参赛。 周星亮 摄
11月5日,2017宜昌国际马拉松赛鸣枪开跑,来自肯尼亚、捷克、澳大利亚、美国、日本、中国等国家和地区的2万名选手参赛。 周星亮 摄

  陪跑师:绕着地球跑,停不下来的工作乐趣

  运动衣、太阳镜、黝黑的皮肤、矫健的身姿,在夏日炎炎的上海虹梅路上,记者一眼从人群中认出了陪跑师孔斌:曾经学金融的汽车界人士,如今朋友圈高达5000人,其中4000个与户外运动有关。

  “之所以说这个行当新,是因为相比传统健身房的私教训练,户外陪跑是一种比较小众的体育消费,但随着经济发展和生活水平不断提高,近年热爱跑步的人越来越多,尤其是参与马拉松的人群快速增长,也造就了陪跑师这个行当的热门。”孔斌说,自己2006年参加半程马拉松比赛,跑进2小时还能领到运动鞋,如今报个名都挤破头,谁要是中签了马拉松,都还要抢先发个朋友圈炫耀一下。

  中国马拉松官网数据显示:2017年A类认证赛事102场,B类认证赛事12场,2016年注册赛事328场,共办赛事122场,参赛逾279万人次。

  据了解,陪跑师分为专职和兼职,目前后者占多数。孔斌介绍说:“我通常利用晚上或周末时间进行教学,一节课一小时收费三、四百元,一周带跑70-80人次。除了单个学员,还带领一些参加品牌商或公司团队活动的学员,一般是数万元的打包价,具体看项目而定。”

  一些陪跑师既是爱好使然,自身也有锻炼需求。在一家互联网金融机构工作的溪木平时在支付宝的“到位”系统中挂出自己陪跑的价格、路段和时间,有不少附近的朋友找她。据悉,溪木的定价为一次88元,十公里188元。“我没有比较过其他陪跑师的价格,完全是为了帮助有需要的人。”

  “相比5年前陪跑,现在最明显的感受是数量多、质量好,很多学员已经把跑步看作是像工作、学习一样的管理课。”孔斌说,随着大家对户外运动的日益喜爱,跑步的运动范围也从上海延伸到苏浙皖的徒步、越野,甚至国际马拉松,并自然而然地与旅游、社交融入在一起。学员中七成是女性,具有较强的运动热情和社交能力。

  记者采访了解到,目前从事陪跑师需要具备的条件和素质,包括是否跑过马拉松,参赛的年数、成绩和训练经验如何,是否掌握跑步最新资讯等,其实最直观的就是身形,目前还没有具体可量化的评判标准或上岗资格证等。

  学员诉求大致分为几类:一是刚入门寻求健康或减肥瘦身,二是曾经跑步受过伤想寻找正确方法的,三是想参加马拉松或提升成绩,四是想提高体能参加徒步、越野等户外活动,同时拓展社交圈。

  “陪跑师并不是大家想象中很枯燥地带着学员闷头跑上10公里,寓教于乐不可或缺。最重要的是教会大家正确的跑步姿势,以及如何挑选一双合适自己的跑步鞋,并找到一个长期坚持运动的理由。”孔斌说,他的学员里跟跑时间最长的达3-4年,后来还带着家人一起来。随着全民运动热潮高涨,一家人周末一起运动逐渐成为一种新的趋势。

  “由于健身房教练能一直跑马拉松或者有长期户外越野、徒步经验的并不是很多,因而也在一定程度上推动了这个新行当的发展。”孔斌说,但陪跑师也非全能,会根据学员的实际需求予以建议,也会和健身私教互相引荐,形成一个良性循环。

  “其实,跑步并没有多么神奇和奥秘,户外运动也没有那么艰难和可怕,快与慢,强与弱,在运动中收获快乐才是最重要的。”孔斌说,这也是一个陪跑师在不断绕着地球跑中得到的最大乐趣。记者 龚雯 桑彤

张献忠特大盗掘倒卖文物案主办侦查员罗阳说,金印确系在江口沉银遗址被盗挖,警方通过一年多的调查,掌握的各项证据,显示金印最终被西北某商人买走。“罗阳说,“金印第一次出手,就卖了800万,文物商人都很把细,这么大的生意,都是经过反复鉴定,肯定是张献忠的文物,才卖得到这么高的价。”今天的长征同当年的红军长征相比,同改革开放以来我们已经走过的新长征之路相比,虽然在环境、条件、任务、力量等方面有一些差异甚至有很大不同,但都是具有开创性、艰巨性、复杂性的事业。

脑机交互是目前国际上的尖端技术,在不使用语言和动作的前提下,仅依靠大脑的思维就能实现指挥控制。如今科研人员把这项技术首次搬上太空,就是为了验证这项技术的空间适应性,整个脑机交互实验持续了三十分钟,按计划,航天员还将多次在轨进行这项实验。据了解,本次大会由浙江省旅游局、浙江大学、香港理工大学、中国风景名胜区协会、浙江省旅游集团、浙报传媒主办,联合国世界旅游组织、亚太旅游组织协办。(完)水产品产量(万吨)

“郭明同志,其实组织上已经掌握了情况,希望你能够把握机会,如实说明。组织也会本着‘惩前毖后、治病救人’的原则来处理你的问题。”<“代理人”系取保候审嫌疑人令人震惊的是,相关人员提供给记者的材料中指向的赌博网站“代理人”,正是上述案件中4名取保候审嫌疑人之一。

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